КОГДА У ТЕБЯ ДАВЛЕНИЕ 120 НА 110, ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
­
СХВАТЫВАЕШЬСЯ ЗА СЕРДЦЕ, МЕЧЕШЬСЯ ПО КОМНАТЕ, ПУГАЕШЬ ОКРУЖАЮЩИХ?
­
НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ, ДРУЗЬЯ МОИ!
­
МЫ ВМЕСТЕ РЕШИМ ЭТУ ПРОБЛЕМУ И СДЕЛАЕМ ТАК, ЧТОБЫ ТЫ СНОВА ЧУВСТВОВАЛ СЕБЯ НА ВЕРШИНЕ МИРА.
ПРОЧТИ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА, И ТЫ УЗНАЕШЬ, КАКИЕ МЕРЫ ПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ НОРМАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И НЕ ДОПУСТИТЬ ЕГО ПОВЫШЕНИЯ В БУДУЩЕМ.
ГОТОВЫ?
­
ТОГДА ПРИСТУПАЕМ!
­
ПОДРОБНЕЕ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте, что означает давление 120 на 110 и какие могут быть последствия. Прочитайте полезную информацию на нашей странице.
­
Если давление 120 на 110: что это значит и что делать?

Высокое кровяное давление (артериальная гипертензия) – одно из самых распространенных заболеваний в мире. По данным ВОЗ, около 1 миллиарда человек страдают гипертонией. Часто люди даже не знают о своем диагнозе, так как высокое давление может проявляться без явных симптомов. Однако, если давление 120 на 110 – это уже повод для беспокойства.

Что означает давление 120 на 110?

Нормальное кровяное давление составляет 120 на 80 мм ртутного столба. Однако, у каждого человека он может быть индивидуальным. Например, если человек занимается спортом, то его давление может быть ниже нормы, а если у него есть сахарный диабет, то выше нормы.

Если же давление составляет 120 на 110, то это уже признак гипертонии. Это означает, что сила, с которой кровь давит на стенки артерий, слишком высока. В результате, сердце и сосуды работают под увеличенной нагрузкой, что может привести к различным осложнениям.

Что делать при давлении 120 на 110?

В первую очередь, необходимо обратиться к врачу. Только он может поставить диагноз и назначить лечение. Обычно, при легкой гипертонии врачи рекомендуют изменить образ жизни:

– Снизить употребление соли
– Увеличить потребление овощей и фруктов
– Избегать курения и употребления алкоголя
– Увеличить физическую активность
– Следить за весом

Если же изменение образа жизни не дает результатов, то врач может назначить лекарственную терапию.

Как предотвратить гипертонию?

Гипертония – это хроническое заболевание, и избежать его невозможно. Однако, снизить риск развития гипертонии можно, если:

– Следить за питанием и избегать жирной и соленой пищи
– Регулярно заниматься физическими упражнениями
– Следить за весом
– Избегать стрессовых ситуаций
– Регулярно проходить медицинские обследования

Выводы

Если давление 120 на 110, то это уже повод для беспокойства. Гипертония – это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. При первых признаках гипертонии необходимо обратиться к врачу. Он поставит диагноз и назначит лечение. Кроме того, можно снизить риск развития гипертонии, следя за образом жизни и здоровьем.
https://suchscore.com/groups/аппарат-для-измерения-артериального/info/
https://betantric.eu/groups/что-нужно-делать-когда-низкое-давлени
https://www.club-adae.fr/groupes/зеленый-чай-поможет-от-высокого-давле